La câlinothérapie, qu’est-ce que c’est?

• La clé du bonheur, véritable antistress, avec seulement 20 secondes de câlin notre cerveau stimule les hormones du plaisir Dopamine, Ocytocine, Sérotonine et Endorphines.
• Boosteur de la confiance en soi et en l’autre et oui encore grâce à l’Ocytocine, hormone de l’amour, on se sent aimé en recevant un câlin.
• Apaise et régule la pression artérielle, grâce au toucher qui déclenche une alerte « douceur » dans tout notre corps.
• Recharge notre jauge en besoins émotionnels, la solitude peut vider cette jauge alors faisons des câlins, un câlin n’est pas sexuel alors n’hésitons pas.
• Prolonge la vie, et oui grâce à toutes les stimulations précédentes il est prouvé que nous prolongeons notre espérance de vie en faisant des câlins.
• Meilleure communication, un câlin est une façon non verbale de communiquer et de se connecter à l’autre, c’est un partage, un échange, une compréhension de l’autre
• Boost les anticorps, d’après l’Université Carnegie Mellon, à Pittsburgh, les câlins boosteraient les anticorps.

Ciao les virus, Câlinons Nous